健康指导：您好，柠檬中含有大量的维生素C，喝柠檬水可以很好的补充维C，有抗氧化，防衰老，美容美白的作用，还可以排毒减肥。
香蕉营养丰富，可以促进肠胃蠕动，有润肠通便的作用，常吃香蕉，可以预防，治疗便秘。
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