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治疗半夜经常梦醒的方法

经常半夜梦醒有三年多了，刚开始的时候，一个晚上只醒一次，后来就慢慢变多了，有时候多的话，八个小时的睡眠会醒四五次，醒来没有什么特别的什么，就是做梦老是梦到一些奇怪或者说不科学的梦，然后早上没什么精神，有什么办法治好呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，看你说的症状方面，这种情况还是考虑有出现神经衰弱的原因有关，那看症状可以服用安神补脑液来对症调理看看，平时需要有一个合理的生活和饮食习惯会比较好的，平时可经常进行运动锻炼身体会好些。
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