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胫骨平台塌陷手术四月后关节弯曲不到

男38岁来自四川本人去年12月15日骑摩托车摔了12月18手术内固定,现在已四个月了,100天下床现在每天都练走路和膝关节弯曲,但始终蹲不到正常水平,家在农村,上厕所蹲不下真的是个问题曾经的手术后15天拆线回家休养,想怎

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况是由于手术后制动过久导致的软组织粘连和关节挛缩所致目前的康复训练很简单，就是被动活动膝关节，在外力的作用下达到膝关节的活动范围，每天坚持下蹲或者负重下蹲，坚持一点一点的恢复活动度，切记不能急于求成，过度用力活动导致软组织拉伤等，同时可以在膝关节使用热敷治疗，改善软组织的粘连

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