脂肪肝可以吃鱼吗？

你好，脂肪肝望文生义，肝脏内堆积了过多的脂肪，影响了肝脏的正常任务，损害了肝脏安康。因而在饮食上就要增加脂肪等的摄入量，坚持低盐低脂低糖的饮食，远离高热量、清淡辛辣的食物。

脂肪肝可以吃鱼的，鱼类也是含有脂肪的，很多人担忧脂肪肝患者能否吃鱼。其实鱼类是一种低脂肪、低胆固醇而高养分的食物，比其他肉类更值得脂肪肝患者食用，因而脂肪肝患者可以吃鱼，更合适吃深海鱼。

相比鱼类，其他肉类如猪肉、牛肉等要少吃，而且要留意食物的洁净卫生，不吃不洁的食物。平常保证饮食的养分构造平衡，多吃新颖蔬果。

远离烟酒以及咖啡等饮品，多喝水更安康。以上是对“脂肪肝可以吃鱼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！