如何防止宝宝晚上睡觉蹬被子？

我宝宝一岁三个月了，最近晚上睡觉老是蹬被子，有时候我一觉醒来，就已经发现宝宝躺在外面，也不知多久了，浑身都冻的冰凉，我们和宝宝都是晚上九点到十点一起睡，我每次醒来都已经是凌晨四五点钟，也许宝宝是刚开始睡没多久就蹬了，这样的话就是在外面几乎睡了五六个小时，经常这样，会不会冻坏宝宝啊