问患者提问

失眠遗精怎么办是肾阴虚么

平时困趟下就睡不着，晚上睡眠质量差连续三天遗精，吃饭伴出汗，夜晚睡觉不出汗。就这几天的情况，先是宿舍太吵总睡不好，后又有几天有上火的事情。

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您的情况主要就是肾阴虚的表现的！指导意见可以用六味地黄丸或知柏地黄丸调理一下，注意少吃辛辣刺激的食物，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，增强体质锻炼，保持好的作息习惯，注意如果有手淫的习惯的话就要最好戒除的！祝您健康！

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