病情分析:这位朋友你好,根据你说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心火旺,热扰心神,心神不安,就会造成你说的表现。
指导意见:这种情况可以采取滋阴清热,养心安神的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间天王补心丸等。
以上是对“睡眠时间短易醒记忆力不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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