病情分析: 你好,根据描述的情况来看一方面可能与平时长时间的站立,久坐或者缺乏锻炼,钙缺乏导致。另外就是需要考虑神经方面的不良引起疼痛,可能与腰椎盘突出压迫神经,造成腿疼。
意见建议:平时注意避免站立,不要久坐,多做些运动,饮食方面清淡些,多吃些蛋白质丰富的食物如钙、豆制品,牛奶等,建议去医院神经内科检查下,明确病因,及时治疗。
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