特别怕热，睡觉容易冒汗

你这是有点气虚,身体太弱,寒大.指导意见日常生活方面,如果不是特别严重的话就没必要就医,自己生活注意一些就可以了,平时尽量不要被太阳暴晒,要是想通过运动改进的话,建议晚上运动,而且运动量不要大,时间控制在半小时左右,食物不要辛辣的,要是还觉得不行,建议到中医门诊去看看,。