老觉得活得没劲很累不想面对现实

病情分析：你这样其实是自身的没有信心，生活没有目的的原因，自我的工作学习应该有一定的理想指导意见：有一定的感情寄托很重要的，保证睡眠，可以适当的调整心情多运动一下，努力工作学习改善自我的精神面貌以上是对“老觉得活得没劲很累不想面对现实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！