能够引起您这样情况的原因有很多，如饮食不规律、劳碌过度或脾气虚弱等等。建议您应该去看看中医，最好是用汤剂治疗，这样见效慢点，但效果好，也不会有什么副作用的。
生活上注意不要长期熬夜，一定要规律作息。
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