问题分析:据你所述考虑可能是便秘,病因分器质性和功能性,表现为排便次数减少,排便量减少,排便费力,排不尽感,大便干结,腹胀等。
意见建议:建议到医院做大便常规,肠镜检查排除有无器质性病变,改变生活方式,多饮水,多食用新鲜蔬菜水果,多食用富含纤维的粗粮,保持大便松软,避免食用加工精细的食物,注意食用肉类与谷物的比例,多运动,促进胃肠蠕动,如有必要时适当应用缓泻剂,但是不要长期应用以免形成依赖性。
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