糖尿病天天散步能降低血糖吗

你好，散步和适当的运动锻炼对于糖尿病人来说是非常好的，可以辅助降低血糖，还要配合合理的饮食和药物，否则单靠散步也无法达到很好的降糖的效果。

糖尿病人饮食应该做到定时定量，少食多餐，少吃油炸煎烤类食物，不要吃猪皮、肥肉等含油脂高的食物，少吃含糖量高和淀粉高的食物。

烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、炖等方式，控制食盐摄入量。多吃含纤维质高的食物，粗粮和粗纤维等。平时可以多吃苦瓜，苦瓜降糖安全、无副作用。