问患者提问

睡觉前总是很饿但是由于想要减肥

睡觉前总是很饿但是由于想要减肥和晚上吃东西不消化寻思要睡觉了就不吃东西了这样会不会对身体有伤害啊?

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，过度饥饿会影响消化功能，容易引起胃肠道不适。减肥需要合理的控制饮食和增加运动，不能单纯靠节食，这样也不利于长久的坚持。

相关问题