肚子上不舒服，用了甩脂机后

你好，这种情况考虑是副作用的指导意见这种情况建议你最好停用，应以运动减肥和减少饮食为主。建议培养步行走路的习惯，或是尽可能做其他的健身运动。

一开始的时候，每天坚持10分钟，以后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个小时左右。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功。