您好减肥最重要的是减少食物的摄入。指导意见建议
一、饭前半小时吃一个苹果，每次吃饭七八分饱；
二、多运动，消耗人体能量，酸奶、香蕉、苹果有辅助作用。
三、可以进行埋线减肥。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
