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心痛,我怎么这么胆小

岁我不知道怎么回事,和别人交流,有的时候感觉到别人有意或者无意的打击我,有的时候三个人一起别人看了别人的眼睛说我,我都不敢回他,有的时候就故意没听到,怕别人打我或者变本加厉的对付我,怎么这么胆小啊?怎么办?
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,你这样的情况是因为患有社交恐惧症的症状。指导意见你好,建议你多跟人群交流,勇敢地跟朋友一起多沟通,交流,迈出第一步,如果还是不行,建议你寻求心理医生的帮助。

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