个人认为现在的蔬菜不安全，怕上面的农药没益到宝宝反而害到宝宝，所以象那些什么菜心啊我都敢随便给宝宝吃，菠菜和胡萝卜这些就相对安全些，制作时候最好搅碎了再煮熟。
另外可以买点菜粉泡水给他喝，水果也含有大量维生素，也可以给宝宝吃的
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