首页 > 权威问答 > 按摩哪些穴位去眼袋呢?
问患者提问

按摩哪些穴位去眼袋呢?

我平时睡眠不怎么好,所以总是容易有黑眼圈和眼袋,这段时间有在改善睡眠,但是眼袋去不掉,按摩哪些穴位祛眼袋呢?
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    眼部的眼袋,就是下眼睑浮肿引起的,还有一些黑眼圈等问题,都是与睡眠有关,如果睡眠不好就会导致面部血液不循环,如果想要去除眼袋的话,关键是要平时注意睡眠和睡眠质量,可以做一些穴位按摩,能够起到促进血液循环,消除眼部疲劳的作用。

    可以按一按眉骨上的攒竹穴,或者眉骨中央的鱼腰穴,眼眶骨末端的丝竹穴,太阳穴,按压的时间都不要太长,在三到五秒内。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号