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患者提问

易怒、抑郁、入睡容易但易醒

病人:女、45岁半年以来易怒、抑郁,白天疲倦,晚上入睡容易,但易醒,醒后基本不能入睡。
提问时间:2020-05-03
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    健康指导:你好,多考虑是更年期综合征的可能。建议最好是到医院进行检查治疗。平时多吃一些富含大豆异黄酮的食物如大豆及其制品,是可以减轻更年期不适症状的。

    再者就是多从事自己喜欢的事情或运动,保持良好的心情。

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