病情分析： 这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
合理的饮食意见建议：要想头发长的快，常吃新鲜胡萝卜，头发就会长的快一点
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