问患者提问

便秘，多喝酸奶对身体还有便秘有好处吗？

有时会便秘，多喝酸奶对身体还有便秘有好处吗？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，酸奶属于益生菌食物，对肠胃是有好处的，可以每天饮用。坚持每天喝酸奶，可以帮助消化及大便通畅，也可以起到减肥的作用，但减肥也要在配合体育运动，这样效果才能很明显。

相关问题