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左脚崴了肿了快一个月,一走路脚面疼

左脚崴了肿了快一个月,一走路脚面疼拍了磁共振,医生说就是崴了,让我吃化淤止痛片,涂的复方七叶草但苷钠凝胶,但还是脚面一走路就疼,每天跑脚,也不管用怎么快速让脚面走路不疼呢

提问时间：2020-04-09

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述，你这种情况是脚外伤之后韧带损伤遗留的后遗症，建议继续休息减少活动，可以贴点活血化瘀的膏药减轻一下症状，每天睡觉之前泡一下脚，睡觉时把脚抬高，没有其他特别好的治疗手段，主要是进行休息。

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