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睡觉时大腿上的筋跳动

最近有点耳鸣，尿频，这两天睡觉的时候睡觉时大腿上的筋还一直跳动想得到的帮助：医生帮忙看下什么原因

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

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