请问产后有没有必要做盆底康复治疗

您好，产后盆底肌肉功能康复治疗有利于预防子宫和阴道脱垂，如果有条件做做是有好处的，但不是一定要治疗的，您没有不适的症状，如果不方便可以不做盆底肌肉功能康复治疗，在家自己做缩肛运动也能促进盆底肌的恢复，平时养成定时排便的习惯，避免便秘，对预防子宫和阴道脱垂都有好处。