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当归大枣枸杞红糖煮鸡蛋长期吃会胖吗

当归大枣枸杞红糖煮鸡蛋长期吃会胖吗想得到怎样的帮助

提问时间：2020-05-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：大枣、枸杞，红糖都是含糖非常高的食物，长期摄入会引起能量过剩，当体内的能量过剩时，机体会把它变成脂肪储存起来，所以也会发胖的。
意见建议：建议可以隔天服用一次或或每周二至三次服用。

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