去医院找个专业的中医大夫看一看,让中医大夫开点儿中药喝喝调理治疗一下比较好。平时多注意饮食,忌食辛辣刺激性食物,忌食肥甘厚腻食物,饮食以清淡为主,养成一日三餐按时吃饭的好习惯,同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。
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