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我是12岁的女生身高160

我是12岁的女生身高160，体重60公斤超重么，重了多少公斤

提问时间：2021-04-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：根据你目前的身高来估算，你目前的体重是有点超重的情况超了，大概到五公斤左右。指导意见：您这种情况，建议平时注意适当的体育运动锻炼，比如跑步跳绳游泳等等，少吃高热量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的。

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