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胸骨偶尔有疼痛感

长时间坐着胸部感觉很闷使劲挺胸过后感觉很舒服前几天挺胸过后感觉胸骨偶尔疼痛

提问时间：2020-03-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。指导意见合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复健康的身心。

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