我27岁了，皮肤开始变差了，我应该吃点什么保健品好呢？

a你好，建议你使用养生堂天然维生素E主要作用本产品是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品。

经功能试验证明，具有美容(祛黄褐斑、延缓衰老的保健功能。适宜人群有黄褐斑者、中老年人。一般来说，年龄在25岁以上，就可以适当补充维生素E了。

用法用量吞服。每日1次，每次1粒。忌食辛辣、生冷、油腻食物。注意日常饮食,尽量清淡点。希望我的回复可以帮到你