你好,根据你说的情况,一般羊肉,大虾,鱿鱼,牛肉等多些,但是如果身体缺乏了,最好是用维生素片来调节一下后,再加强营养。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号