请问八岁女孩晚上梦游怎么回事

指导意见：梦游症又称睡行症,建议你合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态；

其次应注意睡眠环境的控制,睡前关好门窗, 收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件