我生完小孩15天了消化不好能吃鸡内金

你好像您的这种情况一般是产妇卧床时间较长运动少容易产生消化不良的现象为防止出现消化不良多吃消化的食物忌食冰冷辛辣油炸寒性的食物少吃多餐　蔬菜水果中富含纤维素和果胶可以帮助肠道蠕动要适量食用不能食用辛辣刺激性食品以免对肠胃造成损害阻碍消化吸收功能每天饮用500毫升左右的牛奶对产妇的消化吸收功能有一定的帮助建议您平时吃饭不要吃的太饱尽量吃些软食面食别吃刺激性的食物您还要要注意饮食结构的平衡荤素搭配合理少食油腻食品因为过分油腻不仅给消化系统增加负担同时也会影响产妇的食欲饮食要做到少食多餐饭菜要细软以利于产妇的消化吸收吃完饭多走动尽量不吃药毕竟是药三分毒您在哺乳期不要总吃会有依赖性