燕麦糖尿病人能吃吗？我最近检查出来有糖尿病，医生说糖尿病人有很多东西不能吃。

您好，糖尿病人可以食用燕麦片，不过建议食用没有经过加工的燕麦片，这一类麦片是属于粗粮类的食物。麦片中含有比较丰富的维生素，例如维生素B、维生素C、谷维素等，同时还含有机物、无机物等各种微量元素，如钙、铁、锌等。

燕麦片主要的成分是碳水化合物，碳水化合物是主要的生糖物质，但相对于小麦和面粉来说，燕麦片中碳水化合物的含量是比较低的。

所以糖尿病患者食用燕麦片后，并不会引起血糖在短期内急剧地升高，这也有利于血糖的控制，还能补充相应的维生素。