白天不说话晚上脑子清醒时说话

后来查了资料才知道原因，其实医学上叫做睡眠瘫痪症，也就是人们常说的“鬼压床”你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。

有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题。