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暖光和白光哪个对眼睛好？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

暖光和白光其实是各有优势也各有缺点，暖光更容易让人适应，不会出现刺眼的感觉，但是容易看不清东西，需要足够的亮度才行，白光亮度足够可以看得很清楚，但是时间长了会造成视疲劳，建议您可以根据自己不同的需求来安装灯光，这样会比较合适。

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