记忆力差，忘性大，胡思乱想，爱

你好，根据你的描述，你的情况应该是因为内分泌失调引起的，建议去看看中医，通过吃些中药来调理调理。建议：平时的饮食定要均衡、健康、合理，不要挑食、偏食。

要多吃些豆制品，尤其是大豆。要多吃些大枣、花生、红豆、薏米，桂圆、枸杞等食物，效果最好的是熬粥喝。要经常调节自己的心情，要保证充足的睡眠。