问患者提问

男生吃蜂蜜有没有养颜的作用

我的皮肤不太好，比较粗糙，脸色也不好看，我想问一下蜂蜜有没有养颜的作用？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝蜂蜜对皮肤有好处，而且对机体别的地方也有很好的好处，蜂蜜中含有大量的氨基酸和微量元素，能够增强机体免疫力，减少癌症的发作，平时多吃水果蔬菜，富含维生素的食物，有利于养颜，注意休息，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，这些都是有利于身体健康的。

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