为什么总是有睡不醒的感觉

病情分析：您好，这个睡不醒一个是因为睡眠质量不够，压力过大。另外气血不足，肾虚也会引起类似的病情。指导意见：建议您平时要保证睡眠充足，如果经常做梦的话，可以服用一些安神补脑的保健品，如安神补脑液等。

平时饮食上多吃一些补气血食物，如红枣，菠菜，动物肝脏，黑木耳等等。有条件的话，可以去看下中医，辩证治疗一下