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治失眠的医院哪家最好？

我以前的时候没有过失眠的情况，可是最近这一年来，不知什么原因我晚上的时候时常睡不着觉，感觉真是特别痛苦，后来的时候就开始吃安眠药，可是安眠药却越吃越多，失眠症有什么好的治疗方法吗？失眠症的治疗方法有哪些？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。失眠对人体的伤害主要是精神上的，一般不会使人致命。
但长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。

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