工作比较辛苦，适当吃点西洋参片可以吗？谢谢！

你好。西洋参有多种功效，包括增进食欲，增加免疫力，改善神经系统及心血管系统的功能等，工作紧张了，人就容易出现神经衰弱的症状，是完全可以吃一点西洋参片的。

指导意见建议你平时要劳逸结合，不要太累，要保持乐观心态，学会自己为自己排解压力，安排好你的生活起居，保证充足的睡眠时间，适当增加体育锻炼。

祝你健康快乐。