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肠胃消化不好如何调理比较好一些

前段时间，不知怎么了，就是有严重的腹胀，发现肠胃状态仍不是很好，饮完两贴药后有稍微改善，跪求调理肠胃、消化系统的良方，生活注意事项等方法肠胃消化功能不好该如何调理？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，建议你可以口服增加肠道益生菌药物如丽珠肠乐，其可增加肠道有益菌的含量，抑制腐败菌的繁殖与定殖，调节肠道环境增加肠道消化功能，并注意规律饮食与清洁饮食，忌下生冷辛辣刺激性食物，同时注意增加锻炼，提高胃肠蠕动及消化吸收功能。

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