怀孕三个半月每晚只能睡3到4小时咋办呀

问题分析：你好：你这样孕期失眠的状态是可能会影响胎儿发育的。而孕期更不能乱用药，建议你可以考虑进行中医的调理。意见建议：中医称失眠为不寐，中医认为脏腑功能紊乱、邪气阻滞、气血阴阳平衡失调、神志不宁是发生失眠的基本病机。

将此病分为虚实两症，从此病的病因病机出发通过中医辨证治疗取得了良好的效果。