减肥以后更容易发胖了

问题分析：对于这种情况，可能是和减肥方法不正确是有关系的，要注意饮食和运动相结合，对减肥有帮助指导建议：首先建议去医院检查激素水平，如果有激素水平偏高问题，要注意适当治疗，对减肥是有帮助的。

同时平时减肥不能靠节食的方法，要注意规律三餐，减少高能量食物的摄入，多吃蔬菜粗粮，对减肥是有帮助的。同时要注意加强运动，每天半小时以上的有氧运动，对脂肪代谢有好处，对减肥有帮助，对减少反弹有好处