市面上有很多水果都可以吃,适当吃点水果不仅有利于营养均衡,同时有利于控制血糖,不至于血糖波动太大,但在吃的时候注意在两餐之间食用,并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量,同时要监测血糖,需要指出的是没有能降糖的水果,只有升糖快慢区分,所以糖尿病人要注意选择升糖指数低的水果。
祝你吃的健康。
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