问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,可能是低血压造成脑供血不足的情况,与你缺乏体育锻炼,饮食不当,精神紧张等情况有关系意见建议:建议你应该是注意休息,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,多吃五谷杂粮等,可以应用复方阿胶,安神补脑液治疗
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