孕中期可以吃新开河参？

问题分析：你好，海参具有丰富的蛋白质及微量元素，可以增加机体免疫力，孕妇可以吃，平时要多吃瘦肉，蛋类，牛奶，酸奶，豆制品，新鲜的蔬菜及水果来保持营养。

意见建议：孕期注意休息，保持良好的心情，避免过度劳累及剧烈运动，保证充足睡眠，禁食辛辣刺激食物，加强营养，多散散步，做孕妇操锻炼身体，定期做孕检。