问患者提问

运动后左脚踝内侧和右足背走路时疼痛，下楼

之前爬楼梯运动了一个礼拜，每次30分钟，运动停止4-5天了，左脚踝内侧和右足背走路时还疼痛，下楼还腿抖，请问是损伤了哪里还是运动所致

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，像是你这种情况你这个与运动量大有关的，你这个建议你减少运动的像是你这种情况你这个可以口服些活血的，像是木瓜丸的，另外你这个建议你注意减少负重和运动的。

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