病情分析:站久脚部酸痛是因为足部的负荷超出了正常的范畴。形成了小的损伤,所以早上起来也会觉得有些酸痛。指导意见:建议:泡热水每天三次每次十分钟。
每天早上下地前用手向上扳足部五分钟可以缓解疼痛。鞋内可垫一个足弓垫,缓解足筋膜的张力。
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