病情分析：你好，可以食用，对产后身体的恢复是有利的。且对乳汁分泌也是有益处的意见建议：注意吃容易消化的含营养丰富的食物，多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。
即有助于产后身体恢复对乳汁分泌有起决定性的作用。其它的蔬菜水果也不能缺少。
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